Twoje myślenie ma wpływ na Twoje samopoczucie

Codziennie przez naszą głowę przelatuje 70 000 myśli.

 

Z tego podobno 70% to myśli negatywne i krytyczne.

 

Jeżeli te myśli dotyczą też Twojego zdrowia, Twojej szczupłości, Twojej witalności to czas na zmiany w myśleniu.

 

Jeżeli Twoje przekonania, powtarzane codziennie są takie:

 

• że nigdy mi się nie uda to Ci się nie uda

 

• że Kaśka ma łatwiej bo ma dobre geny a ja mam zawsze pod górkę to będziesz miała zawsze pod górkę

 

• że Jolka to ma dużo czasu to sobie może gotować a ja zasuwam jak chomik w kołowrotku to będziesz się kręcić

 

• że Ewka to „w czepku” urodzona a u mnie nieszczęścia zawsze parami to cały czas będzie Ci się coś przytrafiało

 

Nasze myślenie kreuje naszą rzeczywistość więc jak zaczniesz myśleć z energii zdrowia, witalności, szczupłej sylwetki to odkryjesz w sobie taką moc do zmian i taką siłę do działania, że będziesz myślała, że to jakaś magia.

 

Tego uczymy się w Programie „Jestem dla siebie najważniejsza”.

 

Jeżeli:

 

• jesteś sfrustrowana na myśl, że miałabyś zacząć kolejną dietę to ten Program jest dla Ciebie

 

• Cały czas się odchudzasz a Twoja waga się nie zmienia lub rośnie a Ty cierpisz z tego powodu to ten program jest dla Ciebie

 

• masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkich diet i nic nie zadziałało bo masz za słabą silną wolę to ten Program jest dla Ciebie

 

• jeżeli Twoje ciało codziennie mówi Ci o tym, że potrzebuje Twojej uwagi poprzez takie sygnały jak zmęczenie, wahania nastrojów, wahania wagi, słabą kondycję, kłopoty ze snem to ten Program jest dla Ciebie

 

Możesz podjąć decyzję lub możesz czekać kolejne tygodnie patrząc jak inne Kobiety osiągają swoje cele i mają energię na to aby cieszyć się życiem.

 

 

Co wybierasz?

 

Czy Jesteś dla Siebie najważniesza?