CENNIK

Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

Znajdziesz w niej różnorodne formy wsparcia dla kobiet, które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę

i dobre samopoczucie.

Oferuję indywidualne konsultacje, programy żywieniowe, treningi, masaże, warsztaty oraz dostęp do społeczności wsparcia online.

Każda pozycja w cenniku została stworzona z myślą o tym, abyś mogła w prosty i przyjemny sposób wprowadzać zdrowe nawyki, redukować stres i osiągać trwałe efekty.

Program indywidualny miesięczny “Kobiece odchudzanie” - 700 zł

Spersonalizowany program obejmujący indywidualny plan pracy i monitorowania postępów, trzy sesje w miesiącu online lub w gabinecie, stały kontakt ze mną oraz dostęp do zamkniętej grupy Kobiece Odchudzanie. To intensywne wsparcie dla kobiet, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki, zobaczyć efekty i czuć się zmotywowane na każdym kroku.

Program indywidualny trzymiesięczny “Kobiece odchudzanie" – 3 miesiące 1800 zł

Rozszerzony, kompleksowy program, który obejmuje indywidualny plan pracy

i monitorowania postępów, trzy sesje miesięcznie online lub w gabinecie, stały kontakt ze mną oraz dostęp do zamkniętej grupy Kobiece Odchudzanie. Idealny dla kobiet, które chcą wprowadzić trwałą zmianę stylu życia, nauczyć się zdrowych nawyków i osiągnąć długofalowe efekty w redukcji wagi i poprawie samopoczucia.

Jednorazowa konsultacja + wskazówki żywieniowe 150 zł

Krótka, ale pełna wartości sesja, podczas której omawiamy Twój styl życia i nawyki żywieniowe. Otrzymujesz praktyczne wskazówki, które możesz od razu wprowadzić w życie, aby poprawić samopoczucie i energię każdego dnia.

Konsultacja + indywidualny plan żywienia 300 zł

Podczas spotkania analizujemy Twoje potrzeby i cele zdrowotne, a następnie przygotowuję spersonalizowany plan żywienia dopasowany do Twojego stylu życia. Plan zawiera konkretne posiłki, wskazówki i propozycje modyfikacji, które wspierają Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Konsultacja kontrolna + pakiet nowych przepisów 80 zł

Spotkanie, podczas którego monitorujemy postępy, wprowadzamy ewentualne korekty w planie żywienia i dodajemy zestaw nowych, inspirujących przepisów, które ułatwiają utrzymanie zdrowych nawyków.

Grupa zamknięta na Facebooku – “Kobiece odchudzanie” (abonament miesięczny) 250 zł

Społeczność wsparcia i motywacji online, w której dzielimy się poradami, przepisami, wyzwaniami i doświadczeniami związanymi z odchudzaniem. Idealna przestrzeń, aby czuć się częścią grupy kobiet z podobnymi celami i czerpać inspirację na co dzień.

Warsztaty stacjonarne/online Kobiecego odchudzania - 200 zł

Interaktywne warsztaty, podczas których poznajesz skuteczne strategie zdrowego odchudzania. Zajęcia obejmują teorię, praktyczne ćwiczenia i wymianę doświadczeń w grupie, abyś mogła wprowadzać zmiany w swoim życiu krok po kroku.

Masaż relaksacyjny w aromatycznej przestrzeni (60 minut) - 120 zł

Sesja masażu, która pozwala na pełny relaks ciała i umysłu. Aromaterapia i delikatne techniki masażu redukują napięcie, poprawiają krążenie i wspierają regenerację po stresującym dniu.

Indywidualny trening slow jogging/nordic walking (60 minut) 120 zł

Personalizowany trening, dopasowany do Twojej kondycji i celów. Poprawia wydolność, spala kalorie i wspiera zdrowe serce, a jednocześnie jest przyjemny i bezpieczny dla stawów.

Sesja Access Bars 250 zł

Delikatna, relaksacyjna sesja, która pomaga uwolnić napięcie i stres, poprawia samopoczucie oraz ułatwia wprowadzanie pozytywnych zmian w stylu życia. Może być stosowana jako wsparcie podczas programów odchudzania, konsultacji lub indywidualnych sesji relaksacyjnych.

Pobierz cennik tutaj